Ateliers de Crusine
Les Ateliers de Cuisine Vivante: La CRUsine
Vous avez des difficultés à changer votre assiette pour aller vers une alimentation plus saine, équilibrée, riche en enzymes, vitamines et minéraux.
Découvrez l'Alimentation Vivante avec Nathalie, Naturopathe Vitaliste, autour d’ateliers pratiques où nous allons crusiner ensemble pour y découvrir des recettes riches en saveur, couleurs, 100% crues et végétales.
Ajoutez de la santé dans vos assiettes tout en préservant leurs originalités, créativités et gourmandises.
N'hésitez pas à me proposer de nouvelles dates d'Atelier, Thématiques ou bien lieux.
Les Ateliers Pratiques Douceurs Crues se déclinent en 3 formules, cours d'une demi-journée à la journée complète ou bien en soirée.
J’ai fait le choix de limiter le nombre de participants afin de vous apporter une qualité de service à la hauteur de « mes propres exigences ».
Ces ateliers se déroulent dans l'Oise soit à Compiègne chez moi ou bien à Sainte-Geneviève, ils s’adressent aux débutants comme aux passionnés désireux d’acquérir rapidement les techniques de la CRUsine.
Les Ateliers sont bien remplis et très riches en enseignements avec:
- une Partie Théorique où nous verrons ensemble les notions de la Naturopathie Vitaliste, présentation des différents outils de l'Alimentation Vivante...
- une Partie Pratique où nous réaliserons ensembles les plats que nous dégusterons ensemble autour d'un repas convivial.
​
Vous aurez la possibilité de choisir différentes thématiques comme les ateliers:
- Jus, Tartinades,
- Lactofermentation,
- Produits "Laitiers et Frawmages",
- Deshydratation,
- Pâtisserie,
-L'élaboration de Menus complets pour vos Fêtes, découverte des Saveurs de la Mer, de l'Italie, de l'Asie, Orientales...
​
